Материнское выгорание. Как не срываться на детей? (Виктория Дмитриева)

• Вы постоянно раздражены
• Часто срываетесь на детей
• Вы постоянно с детьми и давно не отдыхали
• Вы считаете себя плохой матерью
• Чувствуете угрызение совести и давление окружающих
• Вас ничего не радует
• Вам некому помочь или вы отказываетесь от помощи с детьми
• Вы считаете себя плохой матерью

Вы узнаете:

• Как сохранять спокойствие, когда дети постоянно требуют внимания, а ты сама его недополучаешь?
• Как перестать срываться на ребенка?
• Как наладить отношения с ребенком после срыва?
• Как в суматохе дней найти ту самую душевную гармонию?

Программа вебинара
1. Выгорание, депрессия, психоз
В чем разница и как отличить от «просто устала»?
2. Материнское выгорание
Причины и стадии.
Как избежать?
Как преодолеть?
3. Да с чего тебе уставать?
Что делать, если муж и другие родственники не поддерживают
4. Срывы на детей
Разбор причин криков и возможных решений
5. Ответы на вопросы
Отвечу на ваши вопросы
6. Розыгрыш.