Наведите на изображение для увеличения
Авторский проект Дениса Семенихина «Супер-тело»
Тренируйся где удобно — дома, на улице, в путешествии. Ежедневно ты получаешь два задания — с весом собственного тела, а также с эспандерами. Оба задания взаимозаменяемы.
Подходит как мужчинам, так и женщинам.
Цель: стремительное сжигание подкожного жира, улучшение рельефа и общего мышечного тонуса.
- Программа с собственным весом тела или с резиновыми эспандерами.
- Детальный рацион питания на каждый день для мужчин и женщин
- Видео инструкции
Отзывы
Отзывов пока нет.